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Evil-Ash
 0  #141
Je suis accro
Inscrit: 29/07/2008 18:21
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2499

Contribution le : 28/02/2018 23:08
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Si mon compte <400 je supprime mon karma ¯\_(ツ)_/¯
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lvishd
 2  #142
Je poste trop
Inscrit: 28/11/2010 19:49
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Je suis un thug

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4501 comme quoi, les exercices de respiration au chant ça aide^^

(Je n'ose pas imaginer si je fais un peu d'hyper-ventilation avant )

Contribution le : 28/02/2018 23:55
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Zolpidem
 0  #143
Je poste trop
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Contribution le : 01/03/2018 18:18
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-PAPI-
 4  #144
J'aime glander ici
Inscrit: 23/04/2013 21:46
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Tiens je vais tenté de faire un petit record.

Je ferai un edit pour mettre mon résultat.

Allez hop 3,2,1!

Contribution le : 01/03/2018 19:32
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Avaruus
 4  #145
Help Desk
Inscrit: 10/02/2018 18:13
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@-PAPI-
Soit tu portes bien ton pseudo et tu es trèèèèès lent pour éditer, soit tu es mort. Ce qui pourrait donner lieu à un sacré record.

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2907

Contribution le : 02/03/2018 01:14
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Zolpidem
 0  #146
Je poste trop
Inscrit: 06/11/2008 18:30
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1609.

Je ne sais pas comment vous faites.

Contribution le : 02/03/2018 17:43
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PurLio
 3  #147
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R.I.P. @-PAPI-

Contribution le : 02/03/2018 17:48
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"Et si on est encore en vie demain matin, ça voudra dire qu’on n'est pas mort" (Randy Marsh)
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Invité
 1  #148
FantômeInvité
Citation :
count = 0
text = ""
while count < 3087:
count += 1
text += "a"
if count % 103 == 0:
text += "\n"
print(text)

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Contribution le : 02/03/2018 21:43
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Zolpidem
 0  #149
Je poste trop
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1631.

Contribution le : 03/03/2018 19:34
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Avaruus
 1  #150
Help Desk
Inscrit: 10/02/2018 18:13
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@_--_--__-------
Certains d'entre nous semblent avoir un peu d'entraînement.^_^ lvishd est chanteur, moi j'ai fait de la plongée et de l'apnée (un peu rouillé mais y a des restes) donc forcément ça aide.

Contribution le : 03/03/2018 23:48
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Karalol
 2  #151
Je masterise !
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7356

Je précise que je n'ai pas triché.
Juste de l'hyperventilation.

Contribution le : 04/03/2018 00:04
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lvishd
 1  #152
Je poste trop
Inscrit: 28/11/2010 19:49
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Citation :

@_--_--__------- a écrit:
Je ne sais pas comment vous faites.

Comme l'a dit @Avaruus, on a pour certains des activités qui aident un peu.
Pour parler de mon expérience, quelques éléments me sont favorables:
- à part le sommeil, mon hygiène de vie est assez bonne, je n'ai pas d'excès particulier (internet peut-être )
- j'ai fait de la natation en compétition étant petit pendant plusieurs années, chose qui te force et t'apprend à mieux respirer
- je ne pratique plus vraiment de sport (temps/motivation) mais j'essaie de bouger le plus possible
- je ne fume pas
- je fais de temps en temps (pas assez...) des exercices de respiration pour améliorer mon souffle pour le chant (entre autres)

Cela n'a rien de "magique" ou d'extraordinaire, ça se développe comme toute autre capacité, dans les limites physiques de ton corps.

Pour revenir à l'hyperventilation, j'ai fait 30 secondes d'hyperventilation pour passer de 4501 à 5221, mais pour le coup c'est vrai que les 7k de @Karalol sont pour le moins... surprenants^^

Contribution le : 04/03/2018 00:30
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Karalol
 2  #153
Je masterise !
Inscrit: 29/02/2016 13:34
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Citation :

@lvishd a écrit:
Citation :

@_--_--__------- a écrit:
Je ne sais pas comment vous faites.

Comme l'a dit @Avaruus, on a pour certains des activités qui aident un peu.
Pour parler de mon expérience, quelques éléments me sont favorables:
- à part le sommeil, mon hygiène de vie est assez bonne, je n'ai pas d'excès particulier (internet peut-être )
- j'ai fait de la natation en compétition étant petit pendant plusieurs années, chose qui te force et t'apprend à mieux respirer
- je ne pratique plus vraiment de sport (temps/motivation) mais j'essaie de bouger le plus possible
- je ne fume pas
- je fais de temps en temps (pas assez...) des exercices de respiration pour améliorer mon souffle pour le chant (entre autres)

Cela n'a rien de "magique" ou d'extraordinaire, ça se développe comme toute autre capacité, dans les limites physiques de ton corps.

Pour revenir à l'hyperventilation, j'ai fait 30 secondes d'hyperventilation pour passer de 4501 à 5221, mais pour le coup c'est vrai que les 7k de @Karalol sont pour le moins... surprenants^^


Je fais la méthode Wim Hof, j'ai pour habitude après hyperventilation de tenir 4+ minutes poumons VIDES. (je déconne pas).

Alors poumons pleins...

Contribution le : 04/03/2018 01:59
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Infame_ZOD
 6  #154
J'aime glander ici
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A

Fuck le tactile

Contribution le : 04/03/2018 10:50
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Zolpidem
 1  #155
Je poste trop
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@Mes VDDs vous allez vivre vieux.

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1341.

Contribution le : 04/03/2018 18:05
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Avaruus
 2  #156
Help Desk
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@Infame_ZOD
J'ai voulu le faire hier depuis mon téléphone. Effectivement ça marche pas. 🙂 Après j'ai essayé de le faire en appuyant très vite sur A plusieurs fois d'affilée, mais c'est juste pas tenable.

@Karalol
T'es juste pas humain toi ! 😮 Je faisais à peine 25m en apnée poumons vides après plusieurs mois de préparation...

@_--_--__-------
Peut-être, mais ça se perd quand même beaucoup si on pratique pas un minimum. Et pas sûr que ça nous évite un quelconque cancer, même des poumons ! (oui, je suis positif ce soir !)
Tu vois ce weekend, j'ai réessayé un peu d'apnée en piscine : j'ai galéré à faire 13m.^^' Avant j'en faisais quasi 50 sans palmes.



NE PAS DEFORMER LA PAGE WEB! FAITES DES RETOURS A LA LIGNE


3755 après un peu d'hyperventilation ! \o/ J'savais bien que 2400 c'était pas assez.

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Contribution le : 04/03/2018 18:47
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Karalol
 2  #157
Je masterise !
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@Avaruus

Je fais 30 inspirations poumons plein/poumon vide d'affilée.

Honnêtement, n'importe qui dépasse les 3 minutes POUMONS VIDES après quelques jours de pratique avec la méthode Wim Hof, j'ai plusieurs amis qui le font et on est tous dans la même "plage" de temps même si je suis légèrement au-dessus à une vingtaine de seconde.


Petite démo. Première fois, 3ème tentative : 3+ minutes poumons vides.


Wim Hof The Iceman Demonstrates His Breathing Technique with Lewis Howes

Contribution le : 04/03/2018 19:06
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Avaruus
 0  #158
Help Desk
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@Karalol
Je ne connais pas cette méthode. J'y jetterai un oeil. Après, pour ma part, la différence est probablement due au fait que je faisais de l'apnée en mouvement, pas statique. Ce qui crame quand même plus vite l'oxygène.

Contribution le : 04/03/2018 19:26
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Zolpidem
 0  #159
Je poste trop
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1713.

Contribution le : 05/03/2018 18:44
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PastorOfMuppets
 2  #160
Je suis accro
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1534... Je suis un peu deçu, j'ai regardé l'heure ça venait de passer à 30, et quand j'ai arrêté c'était presque 32

L'appuie prolonger de mon clavier doit être régler plus bas


Autrement des nouvelles de papi?.. 7jours d'apné, c'est balèze^^

Citation :

@-PAPI- a écrit:

Je ferai un edit pour mettre mon résultat.

Allez hop 3,2,1!


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Contribution le : 08/03/2018 03:34
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