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GrosBill
 0  #21
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Inscrit: 02/05/2004 21:49
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Par contre je rappelle un concept de base :

On ne fait JAMAIS d'apnée en étant seul.

Contribution le : 20/07/2017 13:39
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TreeSelectif
 0  #22
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Inscrit: 05/07/2013 09:47
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Citation :

@GrosBill a écrit:
Par contre je rappelle un concept de base :

On ne fait JAMAIS d'apnée en étant seul.


C'est noté !

Contribution le : 20/07/2017 17:55
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TreeSelectif
 0  #23
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Citation :

@SuperStal a écrit:
@TreeSelectif perso au club ou jsuis c'est 120e, avec des sortie bateau pour la gueuse et/ou libre


Tu pratique en Ile de France ?

Contribution le : 20/07/2017 17:55
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Invité
 0  #24
FantômeInvité
@TreeSelectif non a St Malo.

Contribution le : 20/07/2017 18:28
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GrosBill
 0  #25
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Inscrit: 02/05/2004 21:49
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@SuperStal

Vous faites souvent des sorties en mer?

Tu descend a combien?

Contribution le : 21/07/2017 14:06
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Invité
 0  #26
FantômeInvité
@GrosBill de avril à juillet quasi une sortie par semaine, une sur 2 c'est de la CSM.

je descends confortablement à 20m

Et en faite je vais pas plus loin parce-que à St malo les fonds vont pas au delà.
Il faudrait que je me rapproche de bon apneiste quand je suis dans le sud.

Contribution le : 21/07/2017 14:23
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Invité
 0  #27
FantômeInvité
@GrosBill où c'est que tu pratique, et pourquoi tu as passé le N2 d'apnée?

Contribution le : 24/07/2017 10:38
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GrosBill
 0  #28
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Inscrit: 02/05/2004 21:49
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Je pratique a Paris en piscine
J ai commencé l apnée par hasard et le niveau deux donne juste un but pour les cours au début.

Maintenant je m'en fousbdes niveau et je fais cela pour le fun 😉

Contribution le : 24/07/2017 20:50
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Invité
 0  #29
FantômeInvité
@SuperStal
Y'a un club à la piscine du naye c'est celui là ? J'y ai fait quelques sessions d'entrainement quand j'étais à Saint-Malo, il y avait déjà des bons en apnée dynamique.

En mer je suis déscendu quelques fois à 15 mètres pour le fun et en statique 2 minutes 30 maxi je crois... faudrait que je m'y remette avec un encadrement en région parisienne, j'adorerai déscendre à 50 mètres un jour.

@GrosBill
Ne jamais plonger seul effectivement. En binôme les deux doivent se suivre, plonger et remonter en même temps. Je faisais de la CSM avec un ami, mais chacun dans son coin ça sert à rien niveau sécurité.

Contribution le : 04/08/2017 13:34
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Invité
 0  #30
FantômeInvité
@Flanker exacte le CSCE.
et wouais ya du bon niveau.

Contribution le : 04/08/2017 18:46
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Stef74
 0  #31
Je viens d'arriver
Inscrit: 27/03/2019 19:28
Post(s): 1
Et hop, pour te répondre sur les moyens d'améliorer ton apnée tu as pas mal d'infos sur ce site, dont un article sur les facteurs de performance et un autre sur la planification d'un entrainement sur 3 mois. J'espère que ça t'aideras et pas d'apnée seul ! apdi-villefranche(dot)com

Contribution le : 27/03/2019 19:36
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NicolleBlanc
 0  #32
Je viens d'arriver
Inscrit: 28/10/2019 06:07
Post(s): 4

Contribution le : 29/10/2019 08:08
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aioren
 1  #33
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Inscrit: 07/09/2004 22:27
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Karma: 2964
Je pense qu'en 2 ans, il a eu le temps d'améliorer son niveau ou de mourir noyé.


Des pavés ♦

Contribution le : 29/10/2019 15:47
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AWARD NATIONALE 2015 : Klaxon
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petrou
 0  #34
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Inscrit: 16/12/2014 16:43
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Sinon on a un topic d'entraînement sur Koreus :

https://www.koreus.com/modules/newbb/topic120392.html

Contribution le : 29/10/2019 15:56
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Marjo12
 0  #35
Je viens d'arriver
Inscrit: 05/12/2019 00:28
Post(s): 12
Waaaa c'est super impressionnant les records de plongée en apnée. Tenir 24 minutes et 3 secondes ça me paraît complètement fou. !

Contribution le : 05/12/2019 00:40
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