Vidéo : On peut même faire un faceplant en soulevant des haltères

Waooou !

Ca a l'air de rendre intelligent l'haltérophilie !

Oh my goshhhh !!

gné ? :gratte:

Ouch, ça doit faire mal !

Citation :

MDR !! +1

(n'empêche, même si son pote rigole... il à du se tuer !! :-? :-? )

effort ultime !

Yeeeeaaahh man, you did it!!
.
.
.
oh shit

Ah dur ^^
Et il a du s'faire bien mal !

Ho le beau Headshot!!! Qui fais le malin............se mange de beaux haltères dans les dents c'est bien connu

Il c'est fait plus mal en soulevant l'haltère qu'en chutant. Regardez après la chute, les muscles de ses bras sont crispés (j'ai même cru voir des spasmes).
Soit il c'est mal échauffé (je n'ose pas imaginer qu'il ne l'ai pas fait), soit c'est clairement au dessus de ses forces.
La position dans laquelle il soulève est assez étonnante aussi, il c'est clairement ruiné le dos.

Après un tel effort aussi mal préparé, son corps ne répond plus et il tombe. Affligeant

Il est tombé dans les pommes le pauvre garçon, et elles sont vachement durs à c'que j'vois ! :bizarre:

Clair regarder comment il soulève l'haltère Oo adieu sa colonne vertebrale -_-'

Il est trop grand pour faire de l'haltérophilie, très dangereux pour le dos.

"La position dans laquelle il soulève est assez étonnante aussi, il c'est clairement ruiné le dos."

ça s'appelle un soulevé de terre et au contraire c'est un exercice courant et bénefique pour le dos.

Néanmoins le type est trés stupide car c'est l'un des plus dur (en terme de poids j'entends) et il a clairement pris au dessus de ses forces.

BFPTG

Et paf le nez!

Woaw le soulevé de terre avec les poids qu'il à c'est vraiment pas bon. (trop dangereux)

Il devrait mettre une ceinture de meintiens car il risque de se déchirer les abdos ou de se faire très mal aux lombaires....

Sinon la perf est very good! Dommage qu'il fasse une syncope et qu'il s'explose comme une m**** quoi que...:bizarre: sa m'a bien fait rire

Demain je tente la même à la muscu et je poste la vidéo sur koreus

Euh... Je suis tout à fait d'accord sur le fait que se surpasser est quelque chose de bien (bon la flemme d'apporter des explications... Et je suis pas le premier à l'affirmer, donc je pense que tout le monde a compris), mais là c'est de la pure conner*e... Il se ruine le dos (mais encore ça c'est drôle ( :evil: ) et s'il continue comme ça, il risque d'avoir des gros problèmes... Quand on voit dans quel état il est... Et je doute qu'il ai fait la vidéo à a première tentative...
:9: (c'est mignon :evil: )

Comme dirait Gad: "Mais pourquoi tu fais ça ?" ^^

Ca fini toujours mal quand le celui qui film dit d'y aller... c'est prouver.

please help je ne comprend pas quand je clique sur le lien de la vidéo
http://www.koreus.com/video/levee-halteres-tomber-pommes.html

je tombe pas sur le bon site please help !!!!
que dois-je faire ??

Ouaiis ! J'ai réussi ! ( OuPas )

@unpeuplus : Pourquoi quand on survol ton lien on a -http://www.smouch.net/lol/ ? :roll:

Je crois qu'il y a 140 kilos...c'est un dingue!!!
Tu m'étonnes qu'il tombe après, moi même qui fait de la muscu, je sais que je m'étalerais de la même façon si j'essayais (ce qui ne sera jamais le cas, faut pas abuser non plus, 140 kilos, c'est inhumain...)

Citation :

Meme pas un Rick Roll je suis déçu

Sinon, c'est ce qu'on appelle un petit coup de barre

C'est bien connu! La muscu ça défonce le dos... et le nez!

Il tombe dans les pommes après avoir soulevER des haltères

C'est moi, ou on dirait qu'il fait une crise d'épilepsie ?

serais ce du a l'effort ?

[Compte supprimé]

D'où le proverbe :
"Qui veut aller loin ménage sa monture"

C'est sur que ca doit faire mal !

Hum je dirais plutot qui a dans les 170 Kg plutôt ! 6 rondin de 25kg + 20kg de barre !

Belle perf c'est pas le tiers du poulième de tous les branlots s'abrutissant derriere leur clavier qui en serait capable !

Pour ce qui est de la muscu et du mal de dos c'est une fausse idée, si on travaille bien le dos ne souffre pas au contraire ! Mais comme une bonne majorité des pratiquants (vite découragés...) travaillent comme des merdes et n'ont aucune notion de l'anatomie humaine c'est sur on retrouve des problème de dos !!

Le soulevé de terre avec une ceinture et un bon entrainement c'est pas plus risqué que remonter ses courses dans son appart.. la le mec a fais un malaise parcqu'il a mal respiré et c'est PWNED en beauté huhu !

Beau faceplant en tout cas !

Ah ouai quand même oO

Citation :

C'est comme la plupart des exercices : c'est bénéfique quand c'est bien fait. Par contre, quand c'est mal fait, les conséquences sont vite désastreuses

ce qui me gene c'est que son collegue continue de rigoler alors qu'il vient clairement de s'etaler la tronche sur plusieurs haltères, ça craint ....:-o
Apres je vous cache pas que ça ma fait marrer

que dire de plus à par ...

sinon pour ceux qui ont l'air de dire que c'est bon pour le dos, à mon avis c'est plutôt le contraire avec ces charges la, ça tasse à mort les vertèbres

oh les rats ils ont changé mon rick roll en le bon lien damned encore raté

:8: pour la vidéo, il devait pas être bien solide le pauvre, quoi que les haltères c'est pas du 10kg... :bizarre:

Ps: trois ans que je lis koreus, fallait bien que je m'inscrive

il est suicidaire ?
j'était mort de rire comment qui tombe comme une merde

ah non j'ai pas lu le titre :-?
qu'en meme la gueule. Je suis éclaté de rire quand je la vois

bon d'une, ce n'est pas de l'haltérophilie, c'est un mouvement qui peut se pratiquer lorsqu'on fait de l'haltérophilie pour le renforcement de certains groupes musculaires. en tout cas, ce n'est ni une barre d'haltéro, ni des poids d'haltéro... et avant qu'on me dise que je squatte wikipédia, j'ai la licence bien au chaud dans un tiroir de mon club.

De deux, c'est bénéfique pour le dos quand c'est bien réalisé, d'une, le placement est mauvais ici, de deux, le dos lache, ce n'est donc plus les muscles qui supportent le poids, mais les disques intervertébraux, quand un noyau passera à travers son t-shirt, peut être qu'il réfléchira avant de chercher la perf au risque d'y laisser un dos.

Autant je comprends comment on peut tomber dans les pommes à l'épaulé, ou en faisant des squats dynamiques, autant là, en SDT, je ne comprends pas très bien.

mouahahaha! :lol:

"waaaaarrgh!" .... "sprotch"

ah ouais sévère le gars °°
il devait pas être chaud juste avant

bon... no comment pour le cameraman ..... (connerie de ricain)

oh la réaction! ben il s'en souviendra... :gratte:

J'ai cru qu'il allait se péter le dos :roll:

C'est déja pas de l'halterophilie , mais de la force athletique dont le soulever de terre . Ne crois pas que les halterophilie tirent comme sa ...

haaa... les types de la force hein... tellement occupés à se ridiculiser en salle plutôt que de pratiquer une discipline olympique complète et passionnante

Surtout qu'il n'y a aucune utilité à soulever très lourd en soulevé de terre, surtout sur une barre...

Haha mais ce gars c'est juste un con qui n'y connais pas grand chose (je vous avoue que moi non plus je ne connais pas grand chose dans cette catégorie de sports :-? ) mais en tous cas ça se voit et il essaye juste de se la raconter parce qu'il est baraqué... XD les gens préfèrent faire les fiers plutôt que de tenir à leur santée >< Le caméraman est un con quand même
"GRRRRRAAAAWW!!!"
......
¤BAM!¤
(Cameraman : ) "Hehehe"

Mais peut-être il pensait que son pote jouait la comédie jusqu'a voir les spasmes qui lui ont fait un déclic... j'éspère :gratte:

owned le régis !

et en plein dans les haltère

e oui quand meme

j'adore parce que le mec se pète la gueule dans les haltères, et l'autre rigole

Haha en plus il doit s'éclater la face sur les altères xD

OUCH! son dos! son nez!
Peut-on corriger la faute du titre? (je parle de celui-là: "Il tombe dans les pommes après avoir soulever des haltères")
peut-être que celles de tous les commentaires feront de même et s'en iront?

On se sent plus ici :gratte:

ouch sa doit faire mal :9:

Oh my goad

la vache !