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vorony
Comment utiliser ce truc ?
 2  #1
Je viens d'arriver
Inscrit: 09/10/2017 21:07
Post(s): 49

J'ai récupéré cette objet de musculation, on m'as dit qu'il valait s'allonger dessus et tenir en équilibre et que ça travailé les abdos, fessier, mais je n'y arrive pas, ça tien pas en équilibre, je trouve pas la bonne position et apprend que ceux qui l'on acheté me l'avais juste donné car eux même n'y arrivait pas. Est ce que quelqu'un peu me dire comment faire svp ?

Contribution le : 06/09/2018 18:38
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SonyDian
 0  #2
Je masterise !
Inscrit: 03/03/2009 22:44
Post(s): 4073
Karma: 2177

5 esercizi per una pancia piatta: Abdo Gain Domyos | Decathlon Italia

@vorony
http://videos.domyos.fr/exos/Abdo-Gain/exercice-video-abdogain-abdos-gainage-0.html

Contribution le : 06/09/2018 18:50
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Jinroh
 0  #3
Je masterise !
Inscrit: 03/12/2017 18:49
Post(s): 3476
Karma: 5173
En fait tu dois t assoier dessus et le travail se fait par la propension du corps a trouver l équilibre.

Contribution le : 06/09/2018 18:50
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"S il vous plai...un ou deux karma pour mangé.."
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Infame_ZOD
 0  #4
J'aime glander ici
Inscrit: 10/12/2013 17:51
Post(s): 5774
Karma: 6329
@vorony ce monde est une illusion


Exercices / Tips Domyos Abdo Gain 011

Contribution le : 06/09/2018 18:50
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Haters#Lurkers#Lovers,... Internet Pixel
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Zertyy
 0  #5
Serial Locker
Inscrit: 22/01/2007 23:42
Post(s): 18414
Karma: 4967
J'en apprends tout les jours...Je connaissais pas cette objet ! oO

Contribution le : 06/09/2018 23:17
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Aethnight
 0  #6
Je masterise !
Inscrit: 21/05/2009 17:42
Post(s): 3750
Karma: 472
La prochaine fois plus flou ? 😃
Y'a plein de gainages à faire sans cette appareil, c'est plus gadget qu'autre chose !

Contribution le : 07/09/2018 08:33
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Invité
 0  #7
FantômeInvité
Ah oui c'est un produit qui se trouvait à Décathlon et je me demandais c'était quoi en fait.

Contribution le : 01/03/2019 22:47
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