S'entrainer aux headshots

La cascadeuse française Lilou Ruel continue sa série de vidéos « Headshots Practice ». Dans ce troisième épisode, publié sur Instagram, elle s’amuse à simuler des impacts de balle en pleine tête dans des situations du quotidien. On peut la voir faire ses courses, courir, descendre des escaliers, se balancer sur une balançoire ou encore conduire une voiture. À chaque fois, elle mime avec réalisme la réaction d’une personne recevant un « headshot », un effet obtenu grâce à son travail de cascadeuse et à un montage soigné.

Âgée de 23 ans, Lilou Ruel est l’une des figures montantes du parkour et du freerunning français. Née en Normandie en 2003, elle a commencé le parkour à l’âge de neuf ans avant de devenir championne du monde de parkour freestyle en 2021. Elle est également la première femme à avoir réussi le célèbre « Manpower Gap », un saut de plus de 4 mètres entre deux toits à 16 mètres de hauteur à Évry.

Athlète Red Bull, Lilou Ruel suit également une formation de cascadeuse professionnelle au Campus Univers Cascades. Elle a participé à plusieurs productions audiovisuelles et faisait partie des athlètes masqués lors de la cérémonie d’ouverture des Jeux olympiques de Paris 2024.