| Karalol | Apprendre à contrôler ses rêves facilement |
2 #1 |
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Je masterise !
 
Inscrit: 29/02/2016 13:34
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Nouvelle vidéo de mon pote, j'trouve pas l'autre topic, du coup bah je recommence ici. Enjoy, commentaires et suggestions bienvenus que je transfère. 
Contribution le : 14/05/2016 20:40
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| AlTi5 | 0 #2 |
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Je poste trop
 
Inscrit: 16/05/2006 22:25
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je me la met sous le coude, une période j'y arrivais bien a controlé la réve mais ca fait un petit moment que je ne l'es plus fait
  ca marche bien avec cette base (le coup de la montre)
Contribution le : 14/05/2016 20:46
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| Insert | 1 #3 |
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Inscrit: 06/07/2010 18:11
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Il m'essoufle à force de haleter, de renifler...
Assieds-toi ! et mouche-toi aussi ^^ Sinon, à voir si ça fonctionne... Les autres techniques n'ont marchées qu'une fois pour moi.
Contribution le : 14/05/2016 21:03
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| epozone | 0 #4 |
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Je suis accro
 
Inscrit: 09/10/2008 00:03
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J'en ai eu deux apres 2semaines d'entraînement a 100% puis j'ai considéré que le jeux n'en valait pas la chandelle beaucoup trop contraignant a mon gout les 20 reality test par jours et les 4 entrées de reve par nuits a sa on ajoute la vie aussi seine que possible ..... J'ai pas la force mais cetait cool de voler et de pouvoir se déplacer dans l'espace créé par mon subconscient 😉
Contribution le : 14/05/2016 21:18
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| Evil-Ash | 0 #5 |
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Inscrit: 29/07/2008 18:21
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Je m'entraîne depuis des mois, jamais réussi.
Et pourtant je me rappelle de chaque rêve que je fais. Le seul truc qui me fait aussi un peu peur, c'est de "foirer" le rêve lucide et le transformer en paralysie du sommeil.
Contribution le : 14/05/2016 21:33
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| Insert | 0 #6 |
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Inscrit: 06/07/2010 18:11
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Citation :
J'ai jamais entendu parler de ça. (edit : mais je dis pas que c'est impossible, juste que je n'ai jamais croisé personne aborder ce sujet) Au contraire, des gens atteints de PS utilisent les RL pour se calmer durant les crises et transformer le cauchemar en rêve. Je suis pas un expert, mais... j'ai un énorme doute qu'un RL se transforme en PS, surtout si ce n'est pas quelque chose qui t'arrive. Vraiment, faut pas que ça t'inquiète 
Contribution le : 14/05/2016 21:43
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| Adriano_ | 0 #7 |
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Inscrit: 17/06/2005 22:34
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Contribution le : 14/05/2016 22:21
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| Evil-Ash | 0 #8 |
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Inscrit: 29/07/2008 18:21
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@Insert
Je me suis mal exprimé, enfaite, c'est, pendant le processus avant de rentrer dans le RL, il se peut qu'il se passe quelque chose/un truc, et tu te retrouves à faire une PS. J'avais lu ça il y a de ça plus de 3 ans sur un forum "spécialisé" sur les rêves. Ca fait plus de 3 ans que je tente à faire un RL, j'y étais à deux doigts fut un temps (je me rappelle très bien avoir dit : "Je suis entrain de rêver", puis j'ai eu une sensation bizarre sur tout mon corps, comme si je recevais un décharge électrique synchronisé avec les battements de mon cœur, après je me suis réveillé et il était 7h du mat.  De plus, j'ai aussi lu que le RL était un moyen de combattre ses phobies.
Contribution le : 14/05/2016 22:25
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| Insert | 0 #9 |
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Inscrit: 06/07/2010 18:11
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@Adriano_
En fait, j'avais lu une technique qui consiste à provoquer une PS pour ensuite la transformer en RL. Je savais pas que l' "inverse" pouvait arriver.
Contribution le : 14/05/2016 23:30
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0 #10 |
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Fantôme
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Jcrois avoir lu que la source principale de paralysies du sommeil était la technique "forcée" consistant à s'endormir sur le dos en se forçant à ne pas bouger quand tu t'endors. Si tu fais pas ça déjà ça va.
Jamais réussi à faire de rêve lucide même si le sujet m'intéresse. J'ai souvenirs de quelques rêves semi-lucides ou j'ai conscience de changer la direction du rêve ou de l'interrompre. Y'a des gens qui s'y connaissent un peu ici? Y'a une question qui m'intrigue: pourquoi tous les mammifères dorment? Est-ce que toutes les espèces vivantes dorment? Jusqu'à quel niveau? Genre un tardigrade, ça dort? Le sommeil, ça sert à quoi? J'veux dire je vois bien la différence entre quand je dors et quand je ne dors pas, mais dans l'absolu est-ce que c'est nécessaire de dormir? Y'a pas des gens qui ne dorment jamais sans perdre l'esprit? Je trouve ça louche cette histoire de sommeil. C'est comme la mort: y'a pas de raison fondamentale à ce qu'on meurt, à part peut-être la diversité génétique qui à son tour favorise l'adaptation à un environnement changeant, mais en dehors de ça...
Contribution le : 14/05/2016 23:40
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| Poum45 | 0 #11 |
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Inscrit: 03/12/2007 23:03
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Il a raison mais il complique la tâche avec son cahier.
En effet, un rêve se déclenche comme un livre. Tout arrive en même temps et c'est notre conscient qui "chronologise" l'histoire. Quand on dit "arrive" c'est une porte entre l’inconscient et le conscient qui s'ouvre. Pour ne pas le refouler (chemin inverse), faut rester ultra zen, ne penser à rien et se souvenir en reculant (comme il le dit justement dans la vidéo). Là, le fait de penser au cahier, prendre le stylo, écrire ... font perdre et parasitent les informations. Suffit de rester allongé, les yeux toujours fermées et se souvenir en essayant de ne penser à rien d'autre (c'est le plus dur) qu'à cette histoire que l'on tente de remonter. Une fois fait, on peut l'écrire mais en général, le souvenir reste plus jours en mémoire (si ce n'est plus). Ceux qui arrivent trouveront leur récompense car c'est impressionnant. Et oui, à force d'habitude, on peut se surprendre en train de rêver. Reste à l'interpréter mais ça, c'est une autre histoire
Contribution le : 14/05/2016 23:45
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0 #12 |
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Fantôme
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[Compte supprimé]
Contribution le : 14/05/2016 23:51
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| Insert | 0 #13 |
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Inscrit: 06/07/2010 18:11
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Citation :
Le sommeil est un état naturel récurrent de perte de conscience (mais sans perte de la réception sensitive) du monde extérieur, accompagnée d'une diminution progressive du tonus musculaire, survenant à intervalles réguliers et dont le rôle est encore mal connu Tiré de la page Wikipédia sur le sommeil ^^ Pour la mémoire, le sommeil, ça joue pas mal, non ? Et si les muscles ont parfois besoin de repos, pourquoi pas imaginer que le cerveau ait aussi besoin de "repos"... J'en sais rien. Faudrait poser la question à une chaîne Youtube sur la médecine ^^ Citation : C'est comme la mort: y'a pas de raison fondamentale à ce qu'on meurt Si le corps est une "machine", à force d'user toutes les pièces... Ma montre a fonctionné un temps, maintenant, les mécanismes sont abimés. Voilà ce que j'en pense ^^ Et je suis content de savoir que je vais mourir un jour, c'est un soulagement de savoir que les choses finissent un jour
Contribution le : 15/05/2016 00:00
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| Croc63 | 0 #14 |
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Inscrit: 24/02/2009 13:22
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Karma: 12741 |
Ba sans tout ça j'en ai fais pas mal des rêves lucides! UNe nuit même je me voyais de l'exterieur entrain de dormir, juste après je me suis réveillé et j'était tourné et exactement dans la même position dans laquelle je me regardais...
Par contre quand je sais que je suis dans un rêve et que je veux me déplacer, voler....Je bloque, ça me fais comme si j'avais les pieds prient dans du béton! Peut être que son histoire de main peut marcher pour débloquer ça! Si j'en fais pas mal sans tout ce bazar, j'imagine avec son truc! Et qui plus est, dans la réalité j'ai l'imagination très débordante! Alors, dans mes rêves! Je pense que j'ai trouvé ma musique!
Contribution le : 15/05/2016 00:04
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| sulfite | 0 #15 |
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Inscrit: 14/02/2011 17:11
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Karma: 91 |
Citation :
Perso je fais assez régulièrement des rêves lucides depuis mon enfance, sans m'être entraîné particulièrement (un tous les deux mois à peu près) et ça m'est arrivé plusieurs fois de finir un rêve lucide (c'est toujours les rêves les plus forts en plus) en paralysie du sommeil avec des sortes d'hallu pas cool
Contribution le : 15/05/2016 00:15
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| tonyfrost | 0 #16 |
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Je masterise !
Inscrit: 12/06/2007 18:44
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Karma: 724 |
Moi j ai réussi a un faire 2 le même soir.
Une expérience inoubliable. Le plus drôle c'est que j ai, quelques mois avant, essayer plusieurs fois sans résultats. Mon premier rêve lucide et apparus à un moment ou je ne l attendais pas. J étais très fatigué ce jour là (je revenais d'un trajet voiture de 15h) mais je m'en souviendrai toute ma vie surtout le "juste après" je me souviens que mon corps "vibrait"... Depuis je n'ai jamais réussi à en faire d'autres
Contribution le : 15/05/2016 00:15
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| Blackjackdavey | 0 #17 |
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Inscrit: 05/01/2010 17:02
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Karma: 1080 |
Moi quand je fais un rêve lucide souvent mon cerveau aime pas du tout et me fait rêver que je me réveille pour réinitialiser le truc et j'oublie que j'étais lucide. Une fois ça m'est arrivé trois fois de suite, dès que je devenais conscient je pouvais faire quelques trucs et hop je me réveille, puis après avoir commencé ma journée je réalise que je rêve encore et ça continue avec un nouveau réveil.:-x
Et sinon le premier rêve lucide que j'ai fait c'était pour sortir d'une paralysie du sommeil, là aussi première fois que j'en avais une. Je me suis juste concentré pour m'envoler de mon lit et voler autour de la maison.
Contribution le : 15/05/2016 00:21
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| VAFFA | 0 #18 |
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Inscrit: 08/01/2009 15:52
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ça m'est arrivé plusieurs fois sans faire exprés, mes meilleurs souvenirs c'est des rêves de cul, je choisie la meuf et hop...par contre j'ai jamais réussi a jouir, me réveille toujours avant.
la paralysie aussi,2 fois, j'appréhendai d'aller me coucher pendant un mois aprés.
Contribution le : 15/05/2016 00:39
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0 #19 |
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Fantôme
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J'ai trouvé un compromis : les mots clés. Quand tu te souvient de ton rêve dans les grandes lignes, tu écris les mots clés importants et ensuite tu rédiges avec les détails. Je trouve pas qu'il complique ^^ Par contre ce que je trouve compliqué c'est cette histoire de musique. Je ne pige pas comment il fait pour se synchroniser avec le reveil. Comment peut-il prévoir que son cycle sera au bon moment quand le réveil sonnera ? EDIT : sans les mots clés, j'aurais jamais pu écrire ça : http://www.koreus.com/modules/newbb/topic12201-220.html#forumpost1603315
Contribution le : 15/05/2016 01:16
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| Insert | 0 #20 |
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Inscrit: 06/07/2010 18:11
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Je suppose qu'au bout d'un moment, ça tombe juste ? Moi, ce que je crains, c'est d'être réveillé à chaque fois... Paye ta nuit de sommeil 
Contribution le : 15/05/2016 01:21
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